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刘剑玲

页面建立日期
2020.12.29

页面更新日期
2021.04.23

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做自己情人 和自己谈心

在这个强调个人能力不足、以赏善罚恶去推动人工作和学习的社会,自我批评和指责是众多人内心世界的常态;然而,刘剑玲在一场工作坊发现,原来「爱自己」不是陈腔滥调。目前为非暴力沟通培训师候选人,剑玲曾带领多场工作坊,与家长、年青人、失明人士等分享沟通方法,并努力在日常生活中实践非暴力沟通。剑玲认为最重要的实践,是与自己沟通:「做自己的情人,好像多了一个如影随形的朋友,随时聆听自己和开解自己,好满足呀。」

 (照片由受访者提供)

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