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故事

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劉劍玲

頁面建立日期
2020.12.29

頁面更新日期
2021.04.23

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做自己情人 和自己談心

在這個強調個人能力不足、以賞善罰惡去推動人工作和學習的社會,自我批評和指責是眾多人內心世界的常態;然而,劉劍玲在一場工作坊發現,原來「愛自己」不是陳腔濫調。目前為非暴力溝通培訓師候選人,劍玲曾帶領多場工作坊,與家長、年青人、失明人士等分享溝通方法,並努力在日常生活中實踐非暴力溝通。劍玲認為最重要的實踐,是與自己溝通:「做自己的情人,好像多了一個如影隨形的朋友,隨時聆聽自己和開解自己,好滿足呀。」

 (照片由受訪者提供)

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